Goed nieuws! Bij Fysiotherapie Soestdijk starten we met een nieuw 12-weeks trainingsprogramma voor mensen met knie- en heupartrose.
Wil je weer met meer vertrouwen en minder pijn bewegen? Dan is deze groep een mooie stap richting herstel en een actievere leefstijl.
Voor wie is de artrose groep bedoeld en hoe ziet het programma eruit?
De artrose groep is geschikt voor mensen die:
- knie- of heupartrose (graad 1 of 2) hebben
- willen werken aan kracht, mobiliteit en conditie
- meer vertrouwen willen krijgen in bewegen
- een verwijzing hebben van huisarts of orthopeed
Ga voor meer informatie over het programma naar de Artrose groep (heup & knie) pagina.
‘Artrose’-groep bij Fysiotherapie Soestdijk
Bij Fysiotherapie Soestdijk wordt de ‘Artrose groep’ begeleid door fysiotherapeuten Michiel & Jurjen en trainer Lucas.
Tijdens het programma train je 2 keer per week gedurende 12 weken:
- 1x per week onder begeleiding van een fysiotherapeut
- 1x per week onder begeleiding van een trainer
Tijdens de begeleide lessen worden verschillende thema’s als pijnmanagement, bewegen bij artrose en leefstijl behandeld.
De groep heeft een doorlopende instroom, waardoor je op elk moment kunt starten.
Praktische informatie:
- Locatie: Fysiotherapie Soestdijk, Koninginnelaan 37a
- Maandag 17:00 – 17:45 & donderdag 15:00 – 15:45
- Kosten: 8 keer vergoed door de basisverzekering en een eigenbijdrage van €80,-
Interesse of vragen?
Wilt u deelnemen aan de Artrose of heeft u vragen over andere valpreventie programma’s in Soest? Neem dan contact op met ons:
📧 info@fysiotherapiesoestdijk.nl
📞 035 601 3814
